Fanget i egne behov
Mariann Marthinussen 
Vi snakker ofte om behov som noe naturlig og nødvendig. Men hva om det er nettopp behovene som holder oss fast?
Fanget i egne behov
Behov er ikke frihet – hva skjer når det som driver oss også holder oss fast.
Vi snakker ofte om behov som noe naturlig og nødvendig.
Men hva om det er nettopp behovene som holder oss fast – i identitet, i følelser og i en følelse av utilstrekkelighet?
Jeg inviterer deg til en dypere refleksjon rundt indre frihet og selvrealisering.
Fanget i behov
Hvilke behov fanger deg?
Som menneske er vi drevet av behov og begjær. Men når sjelen skal få plass, trenger vi bevissthet rundt behovene – og etter hvert, hvordan vi kan forløse dem. Slippe dem. Overkomme dem.
Behov fanger oss.
De fanger oss i en identitet av hvem vi tror vi må være. De holder oss i vår menneskelighet.
Behov gir ingen reell frihet. De fanger.
Behovene vi sjelden stiller spørsmål ved
Har du behov for å være snill, flink, dyktig, sett, hørt, lojal, pliktoppfyllende, lidenskapelig, engasjert, nyttig … hva?
Sinnet, slik vi kjenner det, er på vei ut i denne fasen av vår evolusjon. Vi må lære å føle nå – stole på følelsene.
Men hva når følelsene binder?
Følelser er ofte koblet til våre behov. Derfor kan det tjene oss å granske dem – og stille spørsmål ved deres fortsatte gyldighet i eget liv.
En vei til ny bevissthet
Trinnvis kan vi arbeide slik:
Steg 1:
Bli bevisst dine behov – hvilke er de?
Steg 2: Anerkjenn dem – aksepter dem.
Steg 3: Still spørsmål:
– Hvor gyldige er de i livet ditt nå?
– Hvor kommer de fra?
– Hvem sine behov handler du på – og hvorfor?
Observasjon som indre verktøy
Psykosyntesen og flere andre retninger lærer oss å observere først – for å forstå, for å lære. Observasjonen gir oss en umiddelbar distanse til våre handlinger, behov og følelser.
En måte å des-identifisere oss fra dem på.
Så gi deg selv en gave nå.
Pust litt.
Observer hva som rører seg i deg mens du leser.
Fra selvutvikling til selvrealisering
På veien mot selvrealisering lærer vi å transcendere behovene våre. Vi ser hvordan emosjoner kan binde oss. Emosjoner er både nedarvet og tillært – formet av kultur, oppvekst og tradisjoner.
Når vi ubevisst handler på behovene våre for å få dem dekket, blir de vårt emosjonelle fengsel.
Ofte fordi vi ikke tåler følelsen av å:
– ikke strekke til
– avvise
– si nei
– ikke hjelpe
– være unyttig
Selvutvikling kan til tider føles overkommelig.
Selvrealisering er noe helt annet. Dette er veien du reiser når du vil åpne for HELE deg og ditt potensial, når du ikke lenger vil bare «bli litt bedre menneske», men vil kjenne HELE din kraft og din essens – i dette livet!
Den er ofte en intens destruksjonsprosess – før den blir en re-konstruksjon.
Når noe må tømmes
Behov fyller store deler av vår emosjonelle bagasje – som et arkiv i den psykiske kjelleren. Når vi slipper dem, kan det oppstå et vakuum. Noe tømmes.
Og det er riktig.
Det må tømmes – for at noe nytt skal få plass.
Når vi klamrer oss til ubesvarte behov, bindes vi til en identitet preget av utilstrekkelighet. Vi holdes fast.
Dette er vanskelig å forklare.
Jeg håper du kan føle det jeg forsøker å dele.
Mesterens innpass
Esoteriske skrifter har ofte fremstilt Mesteren i oss som et uoppnåelig ideal. Noe fjernt. Noe forbeholdt de få.
Slik holdes vi i evig streben – etter mer. Etter noe som skal fylle oss, redde oss, bekrefte oss.
Men tiden er inne for å erkjenne hvem du er.
Du er mer enn du tror.
Og Mesteren i deg er tilgjengelig – her og nå.
Ingen gir deg et diplom. Det må du overrekke deg selv. Når du faller til ro med at du er alt du trenger å være, slipper behovene taket. Du kan ha dem – uten å bli eid av dem.
De smuldrer hen.
Et avsluttende forslag
Still spørsmål til hvert behov du har:
Hvordan tjener det deg?
Og hvordan begrenser det deg i livet ditt?
Bevissthet er begynnelsen på reell frihet.
Kategorier: : Bevissthet, Oppvåkning, Selvrealisering, Selvutvikling