Lev ditt liv - live your life

En Sjelereise er mer enn en ferie, et retreat eller en rundreise.
Det er en invitasjon til å tre ut av det velkjente, lytte dypere og møte deg selv i samspill med naturen, landskapet, historien og menneskene du reiser sammen med.
🏛️ Sjelereise gjennom Hellas – 6-14. Mai 2027
Noen steder besøker vi i livet.
Andre steder kan det føles som om vi møter noe vi allerede kjenner.
Hvorfor gjør vi det?
På denne reisen følger vi sporene gjennom noen av Hellas’ antikke og hellige steder.
Vi lar historien, mytene og våre egne opplevelser få møte hverandre underveis.
Ved Oraklet i Delfi møter vi den gamle oppfordringen: Menneske, kjenn deg selv.
Men hva betyr det egentlig å kjenne seg selv?
Kjenner vi bare mennesket vi er i dag – eller kan slike steder også åpne spørsmål om opphav, tilhørighet og sider av oss selv vi ennå ikke har gitt plass?
Kan du se deg selv også som et kosmisk vesen?
Det er noe av det jeg ønsker å utforske sammen med dere.
Ikke med ferdige svar, men med tid til å lytte, oppleve og kjenne etter hva reisen vekker i hver enkelt.
Vi reiser med buss mellom disse antikke og hellige stedene.
Fra havet og Poseidontempelet ved Sounion går reisen videre til Akropolis i Athen, Oraklet i Delfi, Løveporten i Mykene og healingfeltet i Epidauros.
Til slutt lar vi alt få lande på Aegina – med hav, stillhet, skjønnhet og tid til å integrere det reisen har åpnet.
Her leder jeg en todagers workshop på norsk, med tid til å integrere det reisen har åpnet.
• Har du en underliggende undring og søken etter noe mer?
• Ønsker du å oppdage mer av din kosmiske tilhørighet?
• Lengter du etter fellesskap med andre som undrer seg over det samme?
Kanskje kan reisen åpne nye dører til ditt indre.
Last ned reiseprogrammet her.
Sjelereisen: Bindende påmelding innen 15. oktober 2026.
📍 Sted: Rundreise, Hellas
🗓 Dato: 6 -14. mai 2027
Last ned program her.
En reise mellom noen av Hellas’ kraftfulle og hellige steder – fra Sounion og Athen til Delfi, Mykene, Epidauros og videre mot øya Egina.
Her vil selve landskapet, templene og forflytningen være en del av den indre reisen.
Vi følger en bevegelse fra åpning og spørsmål, gjennom gamle terskler og healing, til integrasjon og avslutning ved havet.
Dette er reisen for deg som kjenner deg kalt til å være i bevegelse, møte historien og energien i stedene – og la den ytre reisen åpne en indre.
Dette er ikke en vanlig pakketur til Hellas. Dette er en energetisk reise som kan vekke sjelelige forbindelser og glemte skatter.
Hva er en Sjelereise egentlig?
Gjennom årene har jeg reist til steder som har berørt meg dypt – og erfart hvordan møtet med et landskap, lokale energier, en historie eller en gammel kultur også kan bli et møte med meg selv.
I denne videoen deler jeg hva spirituelle reiser har betydd for meg, og hvorfor jeg kaller dem Sjelereiser.
Formålet med sjelereiser er å forbinde deg selv med din sjels kraft.
Gjennom fysiske reiser til nye steder og nye energier kan vi forløse gamle energier som sitter i kroppen og celleminnet. Når vi jobber i grupper, jobber vi både energetisk og fysisk.
Alle bringer sin energi til stedet og sammen kan vi forløse de historiske sår, emosjonelle og fysiske blokkeringer som har oppstått.
Det blir:
– Guidede meditasjoner
– Indre arbeid, frigjøringsprosess og oppgaver
– Tid for refleksjon, deling og stillhet
– Sol og bad, hvile og aktivitet
– Næring for kropp, sinn og sjel
– Utflukter, fellesskap, latter og glede
Sjelereisen vil kunne gi deg innsikt fra tidligere erfaringer og opplevelser. Gjennom å bevege oss gjennom antikke og hellige steder, vil vi ta inn energiene der vi er og jobbe med de. Individuelt og i gruppe.
På rundreisen vil vi ha varierte dager og program og bruke det ytre landskapet til å se innover.
Vi avslutter rundreisen med 3 dager på Aegina. En privat workshop ledet av Mariann på norsk på et deilig sted med tilgang til strender, bading, hvile og god mat. Integrasjon før vi reiser hjem igjen.
"Jeg kan så absolutt anbefale denne turen, med opplegget til Mariann. No doubt about it. "
Alie Holden
Deltaker, Sjelereisen til Karpathos, 2026
"Du vil møte deg selv, på godt og på vondt. For det gjør vondt og det gjør godt! Du vil få verktøy til å håndtere det du møter.
Verktøy som vil gi ny forståelse for hva og hvorfor livet har blitt som det ble.
De samme verktøyene vil gi deg mulighet til å forstå hvilke potensialer som ligger i livet foran deg. "
Hege Hjelèn
Deltaker, Sjelereisen til Karpathos, 2026
"Dette er en magisk reise. Her er alle følelser lov.
Så deilig å få kjenne på alle følelser og jobbe med seg selv sammen med helt fantastiske mennesker og med Mariann som lederen med all sin varme og kunnskap.
Dette må du få med deg. Det fortjener du å oppleve..”
Deltaker, Sjelereisen til Karpathos, 2026
EUR 2044 +
NOK 7000
Betales i rater
EUR 2000 +
NOK 7000
Betales i rater
EUR 1888 +
NOK 7000
Betales i rater
Sjelereise til Antikke Hellas
Prisen inkluderer hele reisen, workshop, lydfiler, de fleste måltider.
Det betyr:
• 8 netter i delt rom.
• 2-3 måltider de fleste dager (drikke er ikke inkludert)
• All transport på bakken i Hellas som del av programmet. Inkl. henting på flypass (dersom del av gruppebestilling på fly).
• Kursprogram og meditasjoner på lydfil
• Alle inngangsbilletter til severdigheter inkl. lokale guider for privat guiding
• Reiseleder og workshops underveis
Tillegg:
• Flyreise t/r (rabattert gruppebestilling kan bestilles via reisebyrå) fra Oslo.
• Drikke til maten
• Shopping og egne aktiviteter utenfor programmet.
• Tips
• Lokale skatter, der det gjelder
• Egen obligatorisk reiseforsikring
OBS: dersom kansellering pga. sykdom hos kursholder (Mariann), vil deler av kursavgiften refunderes, men oppholdet vil gjennomføres med nytt program under ledelse og etter avtale med lokal leverandør i Hellas. Hver deltaker må besørge personlig reiseforsikring som dekker en selv.
BINDENDE påmelding. SISTE FRIST for påmelding er 15. oktober 2026.
Depositum: 600 Euro ved påmelding. Resterende i rater.
Hva reisen krever av deg
Vi forflytter oss mellom flere steder underveis. Så pakke/reise lett er en fordel.
Første del av programmet vil innebære avreise tidlig om morgenen for å unngå trafikk og komme tidlig til stedene vi skal besøke.
Det vil være gåing der hvor vi besøker de hellige steder og templer. Dette fordrer normal fysisk form og utholdenhet.
En slik reise innebærer at vi er villig til å lytte innover. La de ytre opplevelsene være en del av reisen innover.
Kjenne hvor vi treffer på våre egne historier og informasjon som søker å komme frem.
Være villig til å ta del i gruppeenergien og det felles energetiske arbeidet som oppstår underveis.
Sjelereiser passer for deg som:
• kjenner et kall til dypere indre arbeid og transformasjon.
• ønsker å møte deg selv i et trygt, regulert og menneskelig fellesskap.
• er villig til å ta eget ansvar for din prosess.
• søker likeverd, ikke hierarki.
• lengter etter å komme hjem i deg selv – ikke bort fra deg selv
• er nysgjerrig på både psyke, kropp, sjel og bevissthet.
• forstår at ekte endring skjer gjennom tilstedeværelse, integrasjon og ærlighet.
Dette er reiser for deg som vet at det ikke handler om å bli noe nytt, men om å avdekke det som allerede er sant i deg.
Her finnes ingen fasit – bare rom til utforskning og integrasjon.
Sjelereiser passer ikke for deg som:
• leter etter raske løsninger, sterke kick eller “spirituelle opplevelser” uten integrasjon.
• ønsker en guru, lærer eller fasilitator som skal fortelle deg hvem du er.
• søker ytre bekreftelse, status eller å “bli sett” fremfor å se deg selv
• forventer underholdning, show eller mystikk uten forankring.
• ikke er villig til å møte eget indre landskap med ansvar og ærlighet.
Dette er ikke et sted for å flykte fra livet – men et sted for å komme dypere inn i det.
Les mer om forventning til tilstedeværelse og hva det innebærer å dele et gruppefelt her.
En Sjelereise kan åpne for sterke følelser, minner og indre prosesser. Det er derfor viktig at du har tilstrekkelig stabilitet og kapasitet til å ivareta deg selv, delta i et gruppefellesskap og møte det som kan oppstå underveis.
Du trenger ikke å være «ferdig» med angst, depresjon eller andre livsutfordringer for å delta. Det avgjørende er hvordan du har det nå, og om reisen og gruppeformatet vil være trygt og hensiktsmessig for deg.
Reisen passer ikke dersom du befinner deg i en akutt psykisk krise, har behov for tettere individuell oppfølging enn det rammene gir, eller dersom deltakelse kan komme i konflikt med pågående behandling.
En Sjelereise er et tilbud om personlig og spirituell fordypning og erstatter ikke medisinsk eller psykologisk behandling.
Dersom du bruker medisiner, går i behandling eller er usikker på om reisen passer for deg, betyr ikke det automatisk at du ikke kan delta.
Ta kontakt med meg, så gjør vi en individuell vurdering sammen.
Ved behov kan det også være klokt å rådføre seg med egen lege eller behandler.
Alle deltakere må kunne:
- ta ansvar for egne behov, grenser og valg
- fungere i en gruppe og vise hensyn til andre
- gi beskjed dersom de trenger støtte eller tilpasning
- forholde seg til reisens praktiske og fysiske rammer
- forstå at dette er en gruppereise, ikke et individuelt behandlingsopphold.
Jeg vil gjerne ha en samtale med nye deltakere før påmelding. For å sikre at denne reisen og tidspunktet er riktig for deg.
Send inn skjemaet, så tar jeg kontakt for en personlig samtale.
Du får pris, avtalevilkår og betalingsinformasjon før påmeldingen bekreftes
EUR 2044 +
NOK 7000
Betales i rater
EUR 2000 +
NOK 7000
Betales i rater
EUR 1888 +
NOK 7000
Betales i rater
Reiseleder, terapeut og veileder på den indre reisen
Jeg heter Mariann, og noe av det som har formet meg aller mest, er reisene jeg har gjort – både ut i verden og innover i meg selv.
I mange år har jeg ledet og deltatt på spirituelle reiser og fordypningsreiser, blant annet sammen med Jonette Crowley. Peru, Hawaii, Russland, Egypt, Kambodsja, Vietnam og Tibet har alle gitt meg møter med mennesker, steder og perspektiver som fortsatt lever i meg.
Jeg har erfart hvordan et nytt landskap også kan åpne noe i vårt eget indre. Det er dette jeg ønsker å invitere deg inn i.
På reisen til antikke Hellas skal vi oppleve stedene, historiene og mytene – og samtidig gi rom for det de vekker i oss. Kanskje kommer du hjem med nye spørsmål. Kanskje med en klarere følelse av hvem du er, og hva du ønsker å gi plass til i livet ditt.
Å følge sjelens kall har blitt mitt livsverk.
Jeg vet av erfaring at det krever mot å lytte til seg selv, og raushet når veien ikke er helt tydelig. Derfor er det viktig for meg å skape et rom der du kan være nysgjerrig på din egen prosess, i ditt eget tempo. Jeg har arbeidet med personlig og transpersonlig utvikling i over 20 år og drevet egen praksis siden 2007.
Jeg er utdannet innen transpersonlig psykologi, med fordypning i psykosyntese, mindfulness og energipsykologi, og er utdannet gruppeterapeut.
Jeg har undervist i psykosyntese og energipsykologi i en årrekke, og arbeider i dag som terapeut, coach, kursholder og faglig veileder.
På denne reisen gleder jeg meg til å dele både min erfaring og min undring med deg.
Mest av alt gleder jeg meg til å se hva som åpner seg når vi går veien sammen.
Beste hilsen, Mariann
Local Facilitator, Intuitive & Soul-Journey Guide
I'm Marini, and journeys are in my blood.
I am the fourth generation of a family that has guided travellers for a lifetime. But where my forebears mapped destinations, I've come to feel that the deepest journey is the inward one.
The return to our true Self. Over the past decade, I've followed a path that weaves many threads together. I work as an integrative health and nutrition practitioner, tending to the body as the ground of all transformation.
As a Jungian-informed practitioner, I work with the subconscious and the symbolic language of the psyche, helping what lives beneath the surface come gently into the light.
I bring energy work and more than ten years of yoga practice into what I do, and I move through the world as a truth seeker, endlessly curious about what is real beneath appearances. And oh, I love ancient Greece, her myths, her philosophers, the sun-warmed stones of places most travellers never reach. Some spots just hum, and I can't wait to share them with you.
On our journey together, I am your local facilitator, your intuitive presence, and your point of contact on the ground.
I'll take care of the details and hold the space, so you can simply arrive, breathe out, and let yourself experience.
This isn't really about travel. It's about coming home to yourself. And I'd be honoured to walk part of that road beside you.
With love, Marini